TEME I ISKUSTVA NA KAMPU
Dan 1. Evolucija Života: Ko smo, šta nam je svrha/cilj/misija
A. Kako osvetliti unutrašnji život-metode
B. Uvod-Kako kuvamo za nas na kampu
C. Uvod-Kako vežbamo tokom kampa-metodi
Dan 2. Stvaranje prirodnog zdravlja-Sam svoj lekar
A. Lekovite trave i korenovi
B. Praktično živeti u skladu s prirodnm zakonom-rutina
C. Metodi samo-lečenja, čišćenje/detoks
Dan 3. Kako da se nikad ne bojim da ću biti gladan-gajenje i priprema hrane
A. Samoniklo jestivo bilje, pronalaženje u prirodi
B. Gajenje zdrave, neprskane hrane-praktičan rad u bašti
C. Metodi pripreme hrane za sebe i druge-praktično
Dan 4. Kako sagraditi sam svoju kuću od prirodnih materijala-jeftino
A. Rad sa zemljom/glinom, slamom, -praktično
B. Rad sa drvetom i kamenom-praktično
Dan 5. Izbor životnog partnera, stvaranje zdrave porodice i potomstva
A. Sve što se ne uči u školi a od najviše je važnosti za naš život
Dan 6. Kako stvoriti finansijsku nezavisnost: Porodična ekonomija
A. Prepoznati svoje afinitete i izgraditi veštine za uspeh
B. Principi ekonomije nezavisnosti-napravi tvoj poslovni plan
Dan 7. Obrazovanje za novi milenijum i stvaranje zajednica/naselja
A. Šta znači odgojiti i obrazovati svoju decu- suština svega što radimo
B .Kako se stvaraju zajednice, naselja istomišljenika “plemena”
Bogdan Raam
Yole Raam
Nikola Ristić
instruktori/vodiči
Već 20 godina sam u boksu i kik-boksu, i isto toliko sam bio pripadnik specijalnih jedinica.
Istraživač-naučnik-pokretač društvenih promena za razvoj i rast.
Kontent kreator
GDE SE ODRŽAVA KAMP?
OPŠTINA LUČANI, TIJANJE BB
DNEVNI RASPORED
Jutro • 06:00 – Buđenje • 06:15 – Higijena (pranje zuba, umivanje itd.)
• 06:30 – Istezanje celog tela
• 06:45 – Meditacija / Vežbe disanja (10–15 min)
• 07:00 – Jutarnje trčanje / kardio trening
• 07:45 – Tuširanje
• 08:00 – Doručak Prepodne
• 08:45 – Rad i zadaci u prirodi
• Rad u bašti, kopanje, sakupljanje drva, pravljenje sprava I objekata, itd.
• 12:00 – Ručak
• 12:30 – Odmor (15 minuta)
• Odmor ležeći, tihi razgovor ili odgovaramo na poruke na telefonu. Popodne
• 12:45 – Šetnja u tišini (30 minuta)
• Grupa tiho hoda kroz prirodu – vreme za razmišljanje i smirenje.
• 13:15 – Grupne aktivnosti u prirodi
• Igrice, učenje veština, timski zadaci, plivanje (kad je moguće) itd.
• 15:00 – Trening snage / borilačke veštine / fizički trening
• Sklekovi, zgibovi, kružni trening, takmičenja u timovima itd.
• 16:00 – Tuširanje
• 16:30 – Večera Veče
• 17:30 – Večernji razgovor / Ognjište
• Pregled dana, priče, deljenje iskustava, pitanja i odgovori
• 18:30 – Slobodno vreme / mirne aktivnosti
• Pisanje dnevnika, čitanje, crtanje, muzika, tihe igre
• 20:00 – Laka večera / biljni čaj
• 20:30 – Priprema za spavanje
• 21:00 – Gašenje svetla / spavanje
1. DAN KAMPA – 24. JUN | DAN TESTIRANJA I PRIPREMA
TESTIRANJE 3 GRUPE PO SPREMNOSTI
7. DAN KAMPA – 30. JUN | VELIKA ŠETNJA DO IZVORA
ŠETNJA DO HLADNOG POTOKA-PLIVANJE/ODMOR, PA NAZAD 11KM TAMO 11KM NAZAD
Dani koji su fundimentalno drugačiji
ŠTA PONETI
Potrebna oprema:
• ŠATOR
• Ranac
• Tanjir i kašika I ČAŠA
• Vreća za spavanje
• Odeća za trening i prirodu
• patike
• Peškir, četkica, pasta, sapun
• Beležnica i olovka
• Flašica za vodu
• Po želji: muzički instrument, knjiga, čaj
CENA:250Є
od 23 juna do 30 juna